頭頂部 薄毛を回復　マッサージ

頭頂部 薄毛を回復　マッサージ


頭頂部の薄毛を回復するためにマッサージに、
意識を入れていくことが重要。


頭頂部の薄毛を回復するのであれば、やはり毛根の血の巡りを、
活発にしないことには、難しいからですね。


体でも、筋肉の血行がわるくなると、“コリ”という形で
肩・首・背中、など、こってしまいますよね。


頭頂部の薄毛を回復するやり方も、同じです。
血行を促進させることが、まずは重要なのです。


ということで、頭頂部のマッサージをするといいのですが、
この時に注意して行うことがあります。


それは、“頭皮の油”。

これを、もみ出すようにマッサージする、ということ。


なぜなら、頭頂部の頭皮の油が、毛穴を詰まらせて、
薄毛の回復を遅らせてしまうから。


これは、以外と知られていないことなのです。


多くの方が、頭を洗う際に、ただ、頭皮をこすっているだけ。
それも、５分くらいという、短い時間しかやってない。


これでは、満足に油分が落ちずに、そのまま残ってしまいます。
食器の油汚れのしつこさを思い出してください。


頭頂部の薄毛を回復するためには、なにより
この油分を取り除くこと。


そのために、揉むような、マッサージを、長時間。
１０分～１５分は、最低続けること。


そして、毎日の習慣にすること。


頭頂部の薄毛回復には、これが基本となるわけです。


基本をしっかり抑えることで、初めて育毛剤などの
薄毛回復の商品が活きてくる、ということなのです。